Politécnico de Leiria Celebra Dia Mundial da Saúde 2026 (Entrada Livre): Inscrições Abertas

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Workshops, Rastreios e Momentos de Pausa Ativa Marcam Programa Promovido pelos Serviços de Ação Social

Politécnico de Leiria Assinala Dia Mundial da Saúde com Atividades Dedicadas ao Bem-estar

Os Serviços de Ação Social do Politécnico de Leiria, através da Unidade de Desporto, Saúde e Bem-Estar (UDSBE), assinalam o Dia Mundial da Saúde, celebrado a 7 de abril de 2026, com um conjunto de iniciativas centradas na promoção da saúde e da qualidade de vida.

Sob o mote de que “a saúde é a harmonia perfeita entre o que pensamos, sentimos e fazemos”, o Politécnico de Leiria reforça o seu compromisso com o bem-estar físico e mental da sua comunidade académica, incentivando a adoção de hábitos de vida mais saudáveis no quotidiano.

O programa contempla diversas atividades ao longo do dia, incluindo workshops temáticos, momentos de pausa ativa e um rastreio oftalmológico, proporcionando oportunidades de aprendizagem, prevenção e sensibilização para a importância do autocuidado.

Contamos com todos!

PROGRAMA

  • 09h30 às 17h00 – Rastreio Oftalmológico Ergovisão (Sala E.0.04 da ESSLei)
  • 14h30 às 15h30 – Workshop “CronoNutrição – O que comer e quando comer?” (Sala L.-1.10 da ESSLei)
  • 15h30 às 16h00 – Pausa Ativa e Coffee Station
  • 16h00 às 17h00 – Workshop “Consciência Postural – Postura, mobilidade e prevenção da dor” (Sala L.-1.10 da ESSLei)

A participação é gratuita, mediante inscrição obrigatória:
online através deste formulário ou no local do evento.

» MAIS INFORMAÇÕES: desporto@ipleiria.pt