Introdução à Biofísica:
– Enquadramento da Biofísica;
– Objeto de Estudo;
– Princípios Biomecânicos;
– Princípios Bioenergéticos;
– Bases matemáticas para o estudo da Biofísica.
A física com aplicações biomédicas:
– O estudo da regulação e controlo de sistemas fisiológicos simples;
– A condução nervosa;
– A regulação e manutenção da temperatura corporal;
– Estudo da circulação sanguínea;
– Estudo da função respiratória.
Áreas de intervenção biofísica:
– Cinética e Cinemática do movimento humano;
– Relação entre a mecânica do movimento e o seu custo energético;
– Biofísica de gestos desportivos específicos; – Avaliação biofísica do estado de treino.

1. Pressupostos, fundamentos da ética: moralidade – problema da definição, da razão e imparcialidade; ética – definição, método, legitimidade e limites da ética.
2.Teorias éticas – ética deontológica, ética teleológica, ética das virtudes, filosofia libertária.
3.Ética e a sua responsabilidade social e desportiva.
4.Práticas e aplicações: ética académica – a questão do plágio; ética e competitividade; ética das profissões; ética desportiva, luta contra a dopagem.
5.Dilema ético no Desporto, como decidir baseado em quê.
6.Investigação em ciências do desporto, através da elaboração de artigos científicos com a tutoria do docente da UC. 7.Análise de códigos de ética e deontologia no desporto através do “Plano Nacional de ética no Desporto” IPDJ. E da “Educação Olímpica” do Comité Olímpico de Portugal. Parceiros do IPLeiria / ESECS.

Avaliação e Prescrição do exercício:
– Doença pulmonar;
– Diabetes;
Patologias Neuromusculares:
– Enfarte do miocárdio;
– Esclerose múltipla;
– Distrofia muscular;
– Parkinson.
Condições Musculoesquleticas:
– Artrite reumatoide;
– Osteoartrite;
– Lombalgia não específica;
– Osteoporose;
– Disfunções vertebrais.
Neoplasias, Imunologia e Hemtologia:
– Cancro;
– Sistema imunitário e atividade física;
– Disfunções hematológicas;
– Síndrome de fadiga crónica.

1. Avaliação da Saúde, Determinação de Riscos e Segurança do Exercício
– Benefícios e Riscos associados à Atividade Física
-Triagem de Saúde e Estratificação do Risco
2. Métodos de avaliação da condição física
– Protocolos de avaliação da resistência, força e composição corporal
– Descrição, instrumentos e metodologia
– Aplicação em contexto prático
3. Prescrição do exercício
– Prescrição do exercício de resistência, da força e composição corporal
– Principais diretrizes de prescrição
– Métodos de treino
– Aplicação em contexto prático
4. Estudos de caso
– Estudos de caso
5. A tecnologia na promoção e monitorização da atividade física:
– Pedómetros;
– Acelerómetros;
– Cardiofrequencímetros;
– Acelerometria e cardiofrequencimetros (combinados);
– Tecidos inteligentes e sensores;
– GPS e sistemas de informação geográfica.

C1. Introdução à investigação científica;
C2. Paradigma de investigação quantitativo (estatística: população e amostra; variáveis; introdução ao conceito de probabilidade; estatística descritiva: medidas de localização e de dispersão, distribuições; estatística inferencial: hipóteses estatísticas, estimação de parâmetros, testes estatísticos);
C3. Paradigma de investigação qualitativo (análise de conteúdo);
C4. Fases do processo de investigação (identificação do problema; análise crítica da literatura; construção das hipóteses; variáveis; desenho da investigação; amostragem; recolha de dados (observação; escalas de medida; fidelidade e validade; questionário; entrevista);
C5. Artigo de investigação (estrutura e normas de elaboração, análise crítica da bibliografia, apresentação das citações e referências bibliográficas, tabelas e figuras);
C6. Inferências baseadas em magnitudes na investigação em Ciências do Desporto: interpretação qualitativa dos efeitos práticos/clínicos dos resultados.

Os conteúdos programáticos desta unidade curricular serão identificados e ajustados aos percursos temáticos e metodológicos que os estudantes pretendam desenvolver ao longo da sua formação individual.

Introdução à Inovação Tecnológica:
– Aquisição e Tratamento de Biosinais;
– Objetos de Atuação e Potencialidades Pedagógicas;
– Interação Equipamento-Utilizador;
– Enquadramento da Inteligência Artificial;
Conceção e Desenvolvimento do Produto:
– Da Ideia ao Design;
– Ferramentas CAD para Planeamento;
– Da Ideia à Materialização;
– Registo de Ideias e Patentes;
– Desenvolvimento e Comercialização.
Áreas de intervenção tecnológica:
– Monitorização do Treino de Força;
– Avaliação da Condição Física;
– Avaliação Cinesiológica do Movimento;
– Rastreio e Diagnóstico.

1) Atividade Física: contextualização, benefícios e recomendações para diferentes contextos e grupos;
2) Atividade Física: perspetivas de intervenção, fatores estruturantes e modalidades de intervenção;
3) Atividade Física, Saúde e Comunidade e suas inter-relações;
4) Intervenção Comunitária: fundamento para populações e comunidades saudáveis:
4.1) Diferentes contextos e grupos de aplicação de projetos comunitários;
4.2) Estratégias multidisciplinares para o incremento da prática de Atividade Física;
4.3) Ambientes sociais e físicos de suporte ao projeto de intervenção comunitária;
4.4) Transporte ativo;
4.5) Modelos e metodologias de Intervenção Comunitária;
5) As relações entre a Ciência, a Teoria e o Projeto de Intervenção Comunitária;
6) Projeto de intervenção comunitária: conceção, gestão e avaliação.

C1. Modelos de periodização: clássico (Matveiev, Bompa), cargas intensivas (Tschiene), cargas concentradas (Verkhoshansky), modelos táticos para os jogos desportivos coletivos.
C2. Periodização do treino físico: força e potência musculares; velocidade, agilidade e coordenação; resistência aeróbia e anaeróbia; e flexibilidade. Treino simultâneo. Treino e destreino: considerações específicas.
C3. Procedimentos de periodização do treino técnico e tático: modelos integrados enquadrando a interação entre as capacidades físicas e as tarefas de dominância cognitiva e percetivo-motora.
C4. Os ciclos pluri-anuais e a carreira do atleta.
C5. Estratégias de modelação do desempenho competitivo: teoria da otimização localizada da forma desportiva e teoria do prolongamento de estados de forma elevados.
C6. Modelos quantitativos para o treino, a fadiga e o desempenho: o impulso de treino (Bannister); modelos para desportos de resistência (Mujika, Chatard).
C7. Overtraining.

C1. Caracterização e regulação do metabolismo e substratos energéticos.
C2. Nutrição e energia: quantificação do valor energético dos alimentos, do dispêndio energético total e sua regulação energética para controlo do peso, balanço energético e composição corporal, e relação entre a alimentação e a prática de exercício.
C3. Interações hormonais: respostas endócrinas a diferentes tipos de alimentação e a diferentes tipos de exercício.
C4. Metodologias de avaliação do estado nutricional e da composição corporal.
C5. Diagnóstico e intervenção para a prevenção e gestão de doenças metabólicas e cardiovasculares através da realização de atividade física e exercício.
C6. Caracterização dos principais distúrbios alimentares.
C7. Necessidades específicas dos atletas em macro e micronutrientes: as fontes de energia; as necessidades proteicas; a regulação do conteúdo hídrico; e estratégias de intervenção.
C8. Suplementação alimentar geral no rendimento e no aumento da massa muscular.

1. Introdução à comunicação de marketing; funções e objetivos da comunicação; conhecer os conceitos fundamentais de marketing; valorizar a importância do marketing numa perspetiva evolutiva e integrada.
2. Comportamentos de consumo de atividade física, exercício e desporto; variáveis individuais, de grupo e culturais; elementos do processo de comunicação no marketing; modelos explicativos dos tipos de resposta dos consumidores e sua relação com o planeamento e estratégia de comunicação.
3. Identificar uma visão operacional das valências do marketing na atividade física, exercício e desporto; compreender conceitos de segmentação e posicionamento no processo de gestão de marcas.
4. Qualidade como fator estratégico em programas de intervenção na comunidade; gestão de marketing e qualidade; implicações da qualidade na gestão desportiva.
5. Marketing-mix de desporto.
6. Elaborar um plano de marketing inovador; medição da eficácia do plano de marketing e comunicação; Benchmarking.