“O Desporto tem o poder de mudar o mundo, constituindo um direito fundamental e uma ferramenta poderosa para fortalecer laços sociais e promover o desenvolvimento sustentável, a paz, a solidariedade e o respeito.”

A celebração do Dia Mundial da Atividade Física instituída pela Organização Mundial de Saúde (OMS) no dia 6 de abril, pretende prevenir o sedentarismo, já que a inatividade física é o quarto principal fator de risco de morte no mundo.

O Politécnico de Leiria aceita todos os dias o desafio de colocar a sua comunidade académica mais ativa e saudável, nesse sentido irá organizar três iniciativas.

» INSCRIÇÃO (obrigatória e gratuita): https://forms.office.com/e/z2t5hQgJzg

» PAUSA ATIVA
5 de abril (quarta-feira) | 15h
Duração estimada: 10 minutos
Destinatários: Toda a Comunidade Académica
Tipologia: Sessão mista (presencial e via plataforma Zoom)
Locais: Serviços Centrais (gabinetes e sessão online, em simultâneo)

» SESSÃO DE YOGA
12 de abril (quarta-feira) | 12h-13h
Duração estimada: 60 minutos
Destinatários: Toda a Comunidade Académica
Tipologia: Sessão presencial
Local: Átrio da Biblioteca José Saramago, sita no Campus 2
Inscrição: Gratuita, mas obrigatória, através de link do forms. Poderá ainda ser feita no local do evento.
Entidade: Centro do Yoga de Leiria

» SESSÃO DE PILATES
12 de abril (quarta-feira) | 13h -14h
Duração estimada: 60 minutos
Destinatários: Toda a Comunidade Académica
Tipologia: Sessão presencial
Local: Jardim dos Serviços Centrais
Inscrição: Gratuita, mas obrigatória, através de link do forms. Poderá ainda ser feita no local do evento.
Entidade: Blue Fitness

MAIS INFORMAÇÕES: desporto@ipleiria.pt